周りから、こう見られたい、を手放す方法

 

周りから、こんな風に言われたいな!

こんな風に、思われたいな!!

 

 

そういうの、ありませんか?

 

今回は、これについて考えてみました

 

この欲求は、どこから来るのか??

見つけたんです!!

 

そういう自分で有りたいけど、、まだ自信がない、

自分でそう思えていないこと。

 

について、そう思うんです

 

だから、周りがそう言ってくれると嬉しい♡

周りにそう言ってもらえると、安心する。

 

そんなことに気づいて、

自分で自分に言ってみる。

 

私、素敵。私、かっこいい。私、 ~~~

鏡の前で言うのも効果的です。

 

これで、それを受け入れられて、心地よかったらOK

(受け入れられないブロックがあるのはまだ別の課題です)

 

そこに満足できたとき、

もう周りの言葉は、必要なくなっています

 

周りって、実は、いろんなこと言ってきますから、

自分の嬉しいことを言ってくれる人がいる、ということは、

嬉しくないことを言ってくる人も、同じだけいるのです。

 

だから、周りに依存している嬉しさは、、そこに振り回されてしまいます笑

 

だから、自分で、自分を満足させられたら、、

周りがどう言ってこようが、、もう無敵です^^

 

こういう風に思いたいけど、なかなかうまくいかない、

思い込みが邪魔をしてしまう、

そんな思考の手放しは、エモフリを使ってみましょう☆

 

 

現実や事実は、あとからでも、

まずは、思い込みを手放すことで、

少しずつ変えていくことができるでしょう♡

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