タッチフォーヘルス、14筋体操

久しぶりに、忘れてしまってたので、復習😄
 
私が、タッチフォーヘルスやブレインアップデートを学んだ田仲真治(田中信二)先生の素晴らしい動画です

体感の良い方は、身体の変化を感じられると思います、動画と一緒にやってみましょう☆

TFH:自分で心身のバランスをとる14筋&14経絡体操 Touch for Health Kinesiology
 

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